Kurse
Zirkeltraining samstags um 9 Uhr und 6 AM Club dienstags um 6 Uhr – mit klarer Anleitung und kleinen Gruppen.
Kurse ansehenAssmus Athletics trainiert Gruppen: in festen Kursen in Mühlacker und direkt vor Ort bei Vereinen, Institutionen, Unternehmen und Feuerwehren. Kleine Gruppen, klare Struktur, Training, das in den Alltag passt. Einsteiger und Wiedereinsteiger sind willkommen.
Zirkeltraining samstags 9 bis 10 Uhr, 6 AM Club dienstags um 6 Uhr. Gruppen bis 8 Personen.
Training für Ihre Mannschaft, Abteilung oder Gruppe, direkt bei Ihnen vor Ort.
Feste Trainingsformate für Teams, planbar und wöchentlich.
Training, das Menschen zusammenbringt
Für Kurse, Vereine, Firmen, Institutionen und Feuerwehren.
Persönlich angeleitet, verständlich aufgebaut und passend zu eurem Alltag. In kleinen Gruppen, mit festen Terminen und direkt vor Ort in Mühlacker und rund 25 Kilometern Umgebung.

Das passt zu euch
Zirkeltraining samstags um 9 Uhr und 6 AM Club dienstags um 6 Uhr – mit klarer Anleitung und kleinen Gruppen.
Kurse ansehen
Ergänzendes Kraft-, Ausdauer- und Athletiktraining für eure Mannschaft, Abteilung oder feste Gruppe.
Vereinstraining
Planbare Trainingsformate für Teams – regelmäßig, als Teamevent und direkt bei euch vor Ort.
Teamtraining ansehen


Persönlich. Verständlich. Gemeinsam.
Wir möchten Training schaffen, bei dem Menschen gern wiederkommen. Persönlich angeleitet, verständlich aufgebaut und passend zum Alltag.
Bei uns geht es nicht um Selbstdarstellung oder sportliche Extreme. Wir begleiten Menschen und Teams so, dass Bewegung langfristig funktioniert und gemeinsames Training Freude macht.

Entdecke unser Zirkeltraining und unsere Sportkurse oder kontaktiere uns, wenn du mit deiner Gruppe, deinem Verein oder deinem Unternehmen trainieren möchtest.
Sichere deinen Kursplatz online oder sprich uns direkt an. Gruppen- und Teamtrainings organisieren wir individuell nach Vereinbarung.
Komm zum vereinbarten Training und mach mit. Deine 10er-Karte kannst du online kaufen oder nach Absprache direkt bei uns bezahlen – bar, per PayPal oder Überweisung.
Starte aktiv ins Wochenende: In unserer kleinen Trainingsgruppe verbinden wir Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Wir erklären die Übungen, begleiten dich durch das Training und passen die Belastung an deine Voraussetzungen an.
Regelmäßig trainieren. Gemeinsam dranbleiben. Mit persönlicher Anleitung und abwechslungsreichen Übungen für den ganzen Körper.
Die 10er-Karte für das Zirkeltraining kostet 149 Euro. Endpreis, gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet. Bitte reserviere deinen Platz vorab, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist.
Zum Zirkeltraining am Samstag · Fragen zum Einstieg? Schreib uns.
Dienstags um 6 Uhr: Kraft und Ausdauer für einen aktiven Start in den Tag. Aktuelle Informationen und 10er-Karten findest du im Kursbereich.
Ihr sucht ein regelmäßiges Training für eure Mannschaft, eure Beschäftigten oder eine feste Kleingruppe? Wir planen die Einheiten passend zu euren Zielen, Voraussetzungen und Rahmenbedingungen.
Ergänzendes Athletik-, Kraft- und Ausdauertraining für Sportvereine. Für eine belastbare Mannschaft und gemeinsame sportliche Entwicklung.
Gemeinsam aktiv werden: als regelmäßiges Training für Mitarbeitende, sportlicher Ausgleich zum Arbeitsalltag oder Bewegungseinheit für euer Team.
Funktionelles Gruppentraining mit Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Umfang, Trainingsort und Termine vereinbaren wir passend zu eurer Organisation.
Trainiert mit Freunden, Kolleginnen und Kollegen oder einer festen Gruppe. Persönlich angeleitet und mit einer Belastung, die zu euch passt.
Unser regionaler Schwerpunkt umfasst Mühlacker und die Umgebung, zum Beispiel Ötisheim, Maulbronn, Illingen, Vaihingen an der Enz, Niefern-Öschelbronn, Pforzheim und Bretten. Den passenden Trainingsort stimmen wir gemeinsam ab.
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Nein. Du kannst deine 10er-Karte bequem online kaufen oder dich direkt bei uns melden. Eine Bezahlung ist nach Absprache auch bar, per PayPal oder Überweisung möglich.
Melde dich bitte vorher kurz bei uns, damit wir dir einen freien Platz bestätigen können. Unsere Gruppenkurse haben bewusst begrenzte Teilnehmerzahlen.
Ja. Wir betreuen Sportvereine, Mannschaften, Unternehmen, Feuerwehren und andere Gruppen in Mühlacker und Umgebung. Umfang, Trainingsort und Termine vereinbaren wir individuell.
Ja. Wenn du dir unsicher bist, kannst du nach vorheriger Absprache vorbeikommen und dir unser Training ansehen. Sprich uns dafür einfach an. Informationen zu buchbaren Einstiegseinheiten erhältst du ebenfalls direkt bei uns.
Unser Schwerpunkt bei Assmus Athletics liegt auf Gruppen- und Teamtraining. Für individuelles Personal Training und umfassendes Performance-Coaching mit Stefan Aßmus gibt es unser eigenständiges Angebot Aßmus Performance.
Du brauchst bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser. Für vereinbarte Einheiten im Freien solltest du deine Kleidung dem Wetter anpassen. Das Trainingsequipment stellen wir bereit.
Personal Training und Performance Coaching für Männer ab 35 bietet Stefan Aßmus unter Aßmus Performance an.
Assmus Athletics: Gruppentraining in Mühlacker, für Vereine, Firmen und Feuerwehren
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Personal Training & Performance Coaching: Aßmus Performance
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