Neuer Personal Trainer im Team Assmus Athletics - Fitnesscoach Aylin

Männer, seid Ihr bereit für das Training mit Aylin?

Als weiteren Part von Assmus Athletics möchten wir Euch gerne unsere neue Trainerin, Aylin, vorstellen!

Aylin ist ausgebildete Personal Trainerin und hat sich nach Ihren Grundlehrgängen tiefer mit dem Thema Crossfit-Training beschäftigt und sich hierauf spezialisiert.

Darüber hinaus sind neben einem sensiblen Ernährungscoaching bei Essstörungen und der Ernährungsplanung beim Abnehmen ein auf den Zyklus der Frau angepasstes Coaching (Training und Ernährung) ihre Steckenpferde.

Über sich selbst und die Frage, weshalb Sie Trainerin bei Assmus Athletics geworden ist, sagt sie:

"Ich bin Personal Coach geworden, um andere vor den Fehlern zu bewahren die ich selbst anfangs gemacht habe. Jeder Mensch / jeder Körper ist individuell, also wird auch dein Training speziell auf dich und deine Bedürfnisse angepasst. Es ist schön zu sehen wie schnell Erfolge bereits mit kleinen Umstellungen im Alltag erreicht werden können.

Bei Assmus Athletics bin ich, weil hier der Mensch im Mittelpunkt steht"

Dankenswerter Weise hat Sie sich für eine kurze Vorstellungsrunde in Form eines Interviews bereiterklärt, welches wir Euch nicht vorenthalten möchten :)

Assmus Athletics:

Hallo Aylin und herzlich willkommen im Team! Wir freuen uns sehr, Dich als Personal Coach bei uns begrüßen zu dürfen!

Danke, dass Du Dir die Zeit nimmst, Dich kurz vorzustellen!

Erzähl uns mal, wie kamst Du zum Sport und wie kamst Du anschließend zu dem Entschluss, Trainerin zu werden?

Aylin:

Ich habe bereits von klein auf immer Sport gemacht und die verschiedensten Sportarten ausprobiert, bis ich schließlich meine Leidenschaft für den Fitnesssport entdeckt habe.

Assmus Athletics:

Mit welcher Intention hast Du die Ausbildung zur Personal Trainerin gemacht?

Aylin:

Um das bereits durch das eigene Training angeeignete Wissen zu vertiefen und weiterzugeben

Assmus Athletics:

Was für eine Ausbildung hast Du genau abgeschlossen und wie darfst Du Dich nun schimpfen (Lizenz / Titel)?

Aylin:

Ich habe die Ausbildung zum Fitnesscoach, aufbauend auf die B-Lizenz, die A-Lizenz und folgend die Personal Trainer Ausbildung gemacht. 

Assmus Athletics

Wo siehst Du Deine stärken? Einmal persönlich, einmal als Trainerin und Coach?

Aylin:

Meine Stärken liegen in der Teamfähigkeit, meiner Flexibilität sowie meiner Empathie und meinem Einfühlungsvermögen

Assmus Athletics:

Wie ist Deine Trainingsphilosophie und wie sieht Deine Ernährungsphilosophie aus?

Aylin:

Das ist ganz einfach und für mich persönlich sehr wichtig!

~Keep the balance~

Assmus Athletics:

Was würdest Du sagen, ist Dein Steckenpferd im Training?

Aylin:

Im Fitnessbereich ganz klar das Beintraining. Im Bereich Crossfit und Athletiktraining sind es die Grundübungen (Technik und Training).

Assmus Athletics:

Wie würdest Du Dein Training als Personal Trainer beschreiben?

Aylin:

Hart aber fair [lacht]

Assmus Athletics:

Was ist Dir bei der Arbeit mit Deinen Kundinnen und Kunden besonders wichtig?

Aylin:

Spaß beim Training und vor allem Motivation. DAs ist auch der Grund, weshalb ich zu Assmus Athletics gekommen bin.
Hier steht der Spaß neben dem Erfolg der Kunden im Vordergrund. Die Motivation der Kunden und Menschen bei Assmus Athletics ist eine andere als bei anderen Trainern oder Coaches.

Assmus Athletics:

Möchtest Du sonst noch irgendwas los werden?

Aylin:

Nur du selbst bist für dein Glück verantwortlich!

Assmus Athletics:

Das ist mal ein schönes, ehrliches Schlusswort! 

Vielen lieben Dank Aylin!

Aylin:

Ich danke auch :)