Fit bis ins hohe Alter!

Fühlen Sie sich fit und vital – auch im fortgeschrittenen Lebensalter!

Unser Kurs "Fit bis ins hohe Alter!" konzentriert sich auf sanfte, funktionelle Bewegungen, die Ihre Mobilität, Ihr Gleichgewicht und Ihre Kraft verbessern. Bleiben Sie aktiv und unabhängig, während Sie neue Bekanntschaften schließen und Ihre Lebensqualität doppelt steigern!

• Verbesserte Mobilität und Balance
• Sanfte, altersgerechte Übungen
• Förderung von sozialen Kontakten
• Steigerung der Lebensqualität