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Finden Sie zurück zu Ihrer Fitness und Ihrem Wohlbefinden! Unser Kurs „Fit Mom“ unterstützt Sie dabei, Ihren Körper nach der Schwangerschaft zu stärken und wieder in Form zu kommen. Mit speziellen Übungen zur Rückbildung und Stärkung des Beckenbodens fühlen Sie sich schnell wieder fit und energiegeladen.

Sanfte Rückbildung nach der Geburt
Stärkung des Beckenbodens und der Rückenmuskulatur
Verbesserte Fitness und Wohlbefinden
Austausch und Motivation mit anderen Müttern